Un skater au sol après une chute en skateboard

Vous pratiquez le Skate, la trottinette ou le VTT ? Ne négligez pas les protections pour réduire le risque de graves blessures

Dans l’univers du sport, particulièrement dans les disciplines à risques comme le VTT, le skate ou la trottinette, l’utilisation d’orthèses sportives se révèle essentielle pour éviter les blessures. La sélection et l’usage de protections adaptées telles que genouillères et protège-coudes, sont devenus des alliés indispensables pour tout sportif soucieux de sa sécurité et de sa …

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Un couple de personnes âgées qui se soutiennent l'un l'autre

Quelles approches adopter pour prévenir Alzheimer ?

La prévention de la maladie d’Alzheimer représente un enjeu majeur de santé publique. Avec l’augmentation de l’espérance de vie, cette pathologie neurodégénérative touche une part croissante de la population, impactant à la fois les personnes atteintes et leur entourage. Adopter des mesures préventives est crucial pour diminuer les risques de développement de la maladie, soulager …

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Trousse de secours pour la sécurité sanitaire en entreprise

Prêts à agir en cas d’urgence ? Protégez votre entreprise et vos employés avec du matériel médical adapté

Face aux imprévus, la réactivité fait la différence. Votre entreprise est-elle équipée pour affronter efficacement une urgence sanitaire ? Découvrez pourquoi le choix du bon matériel médical et la formation adéquate de vos équipes sont déterminants pour assurer la sécurité et le bien-être en milieu professionnel. Sécurité sanitaire en entreprise : une priorité pour tous …

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Une femme rousse avec des tâches brunes sur le visage

Hyperpigmentation : comment prévenir les taches brunes dès la trentaine

L’hyperpigmentation est un phénomène courant qui se manifeste par l’apparition de taches brunes sur la peau, notamment à partir de la trentaine. Ces taches pigmentaires sont souvent désagréables d’un point de vue esthétique et peuvent susciter des complexes chez certaines personnes. Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de ce phénomène, tels que l’exposition prolongée aux …

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Douleurs musculaires causées par la fibromyalgie

Comment les cures thermales peuvent soulager les symptômes de la fibromyalgie

De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie ont pu constater une nette amélioration de leur état suite à une à cure thermale. Voici les facteurs pouvant expliquer ces bienfaits : DOSSIER  : Tout savoir sur la fibromyalgie, causes, symptômes, traitement Réduction du contexte de situation de stress sevrage de l’environnement potentiellement conflictuel (privé et professionnel) adoption …

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Travailleuse indépendante non salariée derrière son bureau

Mutuelle pour travailleurs indépendants (TNS) : votre bouclier santé contre les imprévus

Le monde du travail évolue constamment, et de plus en plus de personnes optent pour des carrières en tant que travailleurs indépendants ou travailleurs non salariés (TNS). Ces professions offrent une certaine liberté, mais elles sont aussi accompagnées d’inconvénients ou de problèmes, notamment en matière de santé. Dans cet article, nous explorerons l’importance d’avoir une …

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Fiole de e liquide avec pipette

Comment bien choisir le e-liquide pour un sevrage tabagique

Une e-cigarette permet de vaporiser un e-liquide pour l’aspirer. Le goût provoqué en bouche apporte une sensation agréable, ce qui séduit beaucoup de consommateurs. La cigarette électronique est aussi un très bon moyen pour arrêter de fumer. Aujourd’hui, voici un dossier spécial au sujet du e-liquide. Nous allons vous dire de quoi il est constitué, …

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Un atelier de sensibilisation au handicap dans l'entreprise

L’importance de sensibiliser le grand public aux questions de handicap

Le handicap est un terme générique qui désigne un large éventail de conditions physiques et mentales. Ces conditions peuvent affecter les personnes de différentes manières, et peuvent limiter leur capacité à participer aux activités quotidiennes et/ou collectives. Le handicap reste un sujet largement incompris. Cela est dû en partie au fait qu’il existe de nombreuses …

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comment devenir assistant santé travail, quel est son rôle ?

Devenir assistant de service de santé au travail (ASST)

Les assistants de service de santé au travail (ASST) sont des professionnels qui assistent le médecin du travail et les membres de l’équipe pluridisciplinaire dans leurs activités. Les ASST jouent un rôle important en veillant à ce que les travailleurs reçoivent les soins et le soutien nécessaires pour préserver leur santé et leur sécurité dans …

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Un homme mal installé devant son bureau

Comment préserver sa santé derrière un bureau

Si on considère qu’un employé classique français passe plus de la moitié de son existence au bureau, il convient de se pencher sur les différents paramètres qui vont nécessairement influer sur son état de santé. Outre les aspects psychologiques comme le stress, la pression hiérarchique ou la mauvaise ambiance avec les collègues qui peuvent grandement …

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Un petit chat qui peut déclencher des allergies

Les allergies aux animaux domestiques : causes et solutions

La première difficulté en ce qui concerne les allergies est de déterminer l’origine. En cette fin de printemps, les risques d’allergies aux pollens sont élevés. Cependant votre animal de compagnie peut aussi être à la source de manifestations allergiques. En effet, si vos yeux larmoient ou votre nez coule abondamment au contact de votre chien …

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Quel matelas pour lutter contre le mal de dos

Quel matelas choisir en cas de mal de dos : conseils et explications

Un dos douloureux au réveil et nous accusons parfois notre matelas. Même s’il n’est certainement pas l’unique responsable, il peut, dans une certaine mesure, contribuer à notre mal-être. Pour autant, une technologie dernier cri comme le matelas en latex ou en mousse à mémoire de forme peut-elle signer la fin de nos douleurs nocturnes ? …

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Un homme qui choisi ses lunettes de vue chez un opticien

Choisir ses lunettes de vue virtuellement, la bonne idée ?

Le choix des lunettes de vue n’est pas toujours évident. Même si un modèle plaît, nous ne sommes pas sûr qu’il convienne à la forme de notre visage… Un problème, une solution : acheter ses lunettes de vue en ligne. Il est maintenant possible de choisir ses lunettes de vue sans bouger de chez soi …

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Femme qui a soigné ses douleurs aux jambes avec des bas de contention

Jambes lourdes et fortes chaleurs : l’importance de porter des bas de contention

Si vous souffrez d’insuffisance veineuse chronique (IVC), de jambes lourdes ou de varices, il n’est pas rare que les douleurs soient plus présentes durant la période estivale. Dans cet article, nous vous expliquons l’importance d’utiliser la compression thérapeutique à cette période de l’année, quelles sont les options disponibles et alternatives ou compléments aux bas de …

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Améliorer son capital santé : conseils et solutions

5 habitudes pour prendre soin de votre capital santé

Si les chats ont neuf vies, les humains n’en ont qu’une. Elle est cependant nettement plus longue. Il faut donc pouvoir en profiter jusqu’au dernier souffle. Pour savourer chaque instant à sa juste intensité, préserver votre santé est essentiel. Voici 5 habitudes pour prendre soin de votre capital santé, et ce, à n’importe quelle étape …

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Les différentes prothèses auditives

Comment avoir une prothèse auditive efficace et abordable ?

Peut-être faites-vous partie des 11% de Français qui ont un ou plusieurs soucis auditifs. Bien entendu, chaque personne ayant ce souci l’a à un niveau différent. D’ailleurs, pour certaines d’entre elles, cela est handicapant, et elles ont besoin de vivre avec une prothèse auditive. Cependant, il en existe tellement qu’il est parfois difficile de s’y …

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Une blatte a l'intérieur d'une maison

Les cafards sont-ils dangereux pour notre santé ?

La petite bête fait un retour en force ! Sur le territoire national, les cafards sont partout, même là où on les attend pas. Une fois qu’ils sont bien installés, il n’est pas toujours facile de réussir à les déloger. Ces nuisibles sont-ils dangereux pour l’homme ? Comment éviter qu’ils ne s’installent chez nous et …

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Brosse à dents électrique : à partir de quel âge l’utiliser ?

à partir de quand peuvent-ils commencer à utiliser une brosse à dents électrique ? Découvrez tous nos conseils pour les aider à prendre soin de leur sourire, dès le plus jeune âge.Les spécialistes ne cessent de faire de la prévention en faveur de la santé bucco-dentaire. En tant que parent, il n’est pas toujours simple de …

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pistolet vaporisateur désinfectant spray covid 19

Pulvérisateur de désinfection anti Covid 19 : un objet incontournable pour tout désinfecter

Depuis le début la crise du Coronavirus, de nombreuses entreprises se sont lancé dans la course pour équiper les particuliers et les professionnels en solutions de protections individuelles et collectives. Après l’effervescence des masques de protection, du gel hydroalcoolique et des distributeurs de savon automatiques, c’est au tour des pulvérisateurs de désinfection de s’inviter dans …

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Couple de senior dans un lit après avoir fait l'amour

Que faut-il penser des médicaments contre les troubles de l’érection ?

Qu’ils soient ponctuels ou s’installent de manière chronique, les troubles de l’érection sèment rapidement l’inquiétude au sein d’un couple et tendent à fragiliser la confiance en soi. Avec l’émergence de nouveaux médicaments contre les troubles de l’érection sur le marché ces dix dernières années, la dysfonction érectile se traite aujourd’hui relativement bien mais ces traitements …

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Une femme qui se tient le dos a cause des douleurs

Maux de dos : 4 éléments qui influent sur l’état de santé de notre dos

Nous allons voir dans cet article lié à la colonne vertébrale et le dos quatre éléments qui ont une influence considérable sur notre dos, les maux de dos, les douleurs dorsales, notre allure, notre santé. La malnutrition, la nourriture déséquilibrée peut-être catastrophique pour notre dos. Le tonus vital et le psychisme : bon psychisme, bon …

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Solutions pour lutter contre les troubles urinaires

Comment lutter contre les troubles urinaires ?

Plus connus sous le terme « d’ incontinence », les troubles urinaires sont une maladie se traduisant par des pertes d’urine involontaires. Si les troubles urinaires ne représentent majoritairement aucun danger pour la santé, ils altèrent toutefois significativement la qualité de vie des sujets concernés. Chez la femme Même s’il s’agit encore aujourd’hui d’un sujet …

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Cousiin à mémoire de forme

Les coussins à mémoire de forme sont-ils efficaces contre les maux de dos ?

Sciatique, lumbago, torticolis ou encore lombalgie… Qu’il soit chronique ou ponctuel, le mal de dos est souvent qualifié de mal du siècle tant il affecte une partie importante de la population. Traitement anti-inflammatoire, séances de kiné ou d’ostéopathie… Vous avez vraiment tout essayé et vous n’arrivez plus à soulager vos maux de dos ? Et …

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Un informaticien dans un open space bruyant

Quel est l’impact du bruit au quotidien sur les employés ?

Vous l’avez sans doute remarqué, nous vivons dans un monde de plus en plus bruyant. Le niveau de bruit qui nous entoure a un réel impact sur notre bien-être, même si cela n’est pas toujours évident de prime abord. Le monde du travail est celui où cet impact se fait le plus fortement ressentir. La …

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Un dentiste soigne une carie

Que faire en cas de carie ?

Une carie dentaire est une lésion, à l’origine d’une maladie infectieuse de la dent. Celle-ci est provoquée notamment par un brossage irrégulier, par la consommation de sucre et d’acides, qui fragilise l’émail et engendre une déminéralisation de la dent. Vous le savez, les caries font mal aussi, elles doivent être prises en charge très rapidement. …

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Une femme qui souffre de la ménopause

Quels sont les premiers signes de la ménopause ?

Redoutée par de nombreuses femmes, la ménopause reste pourtant un phénomène physiologique hormonal tout à fait naturel. Survenant entre 40 et 55 ans en moyenne, la ménopause correspond à l’arrêt de la fonction des ovaires, responsables de la production des principales hormones sexuelles féminines que sont les œstrogènes et la progestérone. Son apparition s’accompagne d’un …

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Une femme lutte contre les effets de la ménopause

Ménopause : quels sont les traitements pour limiter les effets secondaires ?

Dans la vie d’une femme, l’arrivée de la ménopause s’accompagne la plupart du temps de divers symptômes pouvant parfois altérer véritablement la qualité de vie. Des solutions existent pour pouvoir contrer les effets secondaires de la ménopause tels que les traditionnels traitements hormonaux substitutifs ou encore des alternatives naturelles qui séduisent quant à elles toujours …

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Quantité de sucre contenue dans les boissons et sodas

Scandale : la quantité de sucre contenue dans ces boissons populaires

Cette simple photo est suffisamment explicite pour mieux comprendre pourquoi la consommation abusive de boissons industrielles peut-être néfaste pour la santé. Une méconnaissance de la part des consommateurs ? Les actions de prévention contre l’abus de consommation de sucres sont nombreuses de la part du gouvernement et des associations mais ne font peut être pas …

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Consommer trop d'alcool est dangereux

Alcoolisme : même occasionnelle, la surconsommation fait des ravages

Selon une récente enquête de Santé Publique France, un quart des français consommerait trop d’alcool au quotidien. Consciemment ou avec déni, la plupart des consommateurs d’alcool adaptent même le type d’alcool à la saison en cours : vin chaud en hiver, spritz ou mojito en été. L’alcoolisme n’est ni plus ni moins qu’une dépendance s’accompagnant …

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Un sourire d'enfant avec un appareil dentaire

Orthodontie pour enfant : à quel âge faut-il consulter ?

Parfois visibles dès le plus jeune âge, les problèmes de dentition chez l’enfant sont toujours une grande source d’inquiétude pour la plupart des parents. Inesthétisme, complexe à l’adolescence se poursuivant parfois même jusqu’à l’âge adulte… La plupart des parents souhaitent faire consulter un chirurgien dentiste spécialisé en orthodontie le plus tôt possible à leur enfant …

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Un dépistage du diabète

Dépister précocement le diabète

Des recherches ont démontré que beaucoup de personnes ont un diabète sans le savoir. Statistiquement parlant, entre 500 000 et 800 000 français ignorent leur diabète. Les problèmes de santé liés à cette maladie sont souvent intenses et n’apparaissent dans la plupart des cas qu’après plusieurs années. A l’apparition de ces signes cliniques, il est …

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Prévenir le cancer du sein et comprendre les facteurs de risque

La prévention du cancer du sein en une infographie

Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquemment diagnostiqués chez les femmes en France. Les études et recherches montrent que les causes de ce cancer ne sont pas liées à un facteur en particulier. Le risque de développer un cancer du sein chez la femme est par conséquent multi-facteurs. Il existe des …

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l’infarctus de la myocarde

Un appareil pour prévenir l’infarctus de la myocarde

Comme il est très difficile de détecter les troubles cardiovasculaires, les experts espèrent prévenir l’infarctus de la myocarde en implantant un appareil près du cœur du patient. Sauver plus de vies En effet, cet appareil détecte les signes annonciateurs d’un infarctus, ce qui permet au patient de se rendre au plus vite aux urgences. Développé …

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Un enfant en pleine séance de musculation

À quel âge peut-on commencer la musculation sans risques

Autrefois réservé aux fans de bodybuilding et d’haltérophilie, la musculation s’est aujourd’hui démocratisée grâce à l’envolée des salles de sport avec des abonnements aux tarifs attractifs. Les français pratiquent de plus en plus la musculation chez eux en suivant les nombreuses « fitgirl » ou « fitboy » sur les réseaux sociaux. La pratique d’un sport au quotidien est …

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Une femme en sommeil profond

Comment avoir un sommeil réparateur ?

Ce n’est désormais aujourd’hui plus un secret pour personne, le sommeil est indispensable pour votre santé et contribue activement au bon fonctionnement de votre organisme. Toutefois, avoir un sommeil réparateur n’est pas donné à tout le monde et vous êtes de plus en plus nombreux à éprouver des difficultés à tomber dans les bras de …

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Plusieurs verre d'alcool

Les conséquences méconnues de la surconsommation d’alcool

Tout commence par un verre, puis deux, puis trois pour finir la bouteille entière en une journée. Même si vous n’en consommez que fréquemment, l’alcool peut avoir une influence sur le développement de certaines maladies comme le cancer ou les troubles psychiques. Aussi, il peut être à l’origine de troubles plus banals comme la fatigue …

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Un employé équipé de ses équipement de sécurité

Comment se protéger au travail ?

Garantir un niveau de sécurité optimal dans un environnement de travail est une condition sine qua non, quel que soit le domaine d’activité. Cela passe par des aménagements et des règles spécifiques au lieu et au corps de métier, mais cela repose aussi sur un bon équipement du personnel (chaussures de sécurité, gantes, casques, etc.). Coup d’œil sur les bons réflexes à …

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Une femme en plein séance de jogging

Un entraînement sportif Safe pour la santé

Arrivés dans la saison hivernale, nous sommes nombreux à souhaiter conserver cette silhouette estivale qui nous a tant satisfait sur les plages ou à l’inverse maintenir notre poids actuel, sans tomber dans l’excès de toutes les tentatives en période froide: raclette, fondue savoyarde, tartiflette et autres gratins si délicieux mais fatals en termes de gras. …

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L'hygiène de la bouche

L’importance de l’hygiène bucco-dentaire sur votre santé

Tous les professionnels de la santé sont unanimes et s’accordent sur le sujet, adopter une hygiène bucco-dentaire irréprochable peut définitivement vous éviter bien des désagréments et autres soucis de santé. En effet, en présence d’une mauvaise hygiène dentaire, plusieurs pathologies parfois même sérieuses peuvent faire leur apparition. Un peu de prévention associée à quelques petits …

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Bien choisir une mutuelle santé senior

Mutuelle Senior : notre guide pour choisir celle qui correspond à vos besoins

Vous êtes en retraite ou le serez bientôt ? S’il est plus judicieux de conserver sa mutuelle d’entreprise la première année suivant son départ en retraite, il est particulièrement important d’en changer au plus vite, passé ce délai. Quels sont les critères de choix essentiels à privilégier dans le cadre d’une nouvelle adhésion à une mutuelle …

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Liste des ist infections sexuellement transmissibles

Préventions sur les principales infections sexuellement transmissibles (IST)

Les IST ou infections sexuellement transmissibles sont des pathologies engendrées par des virus, des champignons, des bactéries ou des parasites. Ces maladies se transmettent par les contacts ou rapports sexuels, mais également par transmission sanguine ou un contact avec les organes génitaux. Ces maladies sont très contagieuse et prennent de plus en plus d’importance car …

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Les techniques de chirurgie bariatrique

Chirurgie bariatrique : quelles sont les solutions

La chirurgie bariatrique est un des moyens les plus efficaces pour perdre du poids en masse. Ce sont des techniques d’interventions qui livrent des résultats époustouflants concernant l’amincissement des patients ayant un IMC élevé ou en situation d’obésité.  Mais cela comporte aussi des risques non négligeables. Il n’existe à ce jour aucun traitement capable d’obtenir …

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Une invasion de punaises de lit

Punaises de lit, un fléau qui nuit à l’intérêt public

La punaise de lit, communément connue sous le nom de puce des lits est aussi appelée «  cimex lectularius ». C’est une espèce de puce qui s’adapte le mieux aux environnements humains et peut de ce fait contaminer tous les endroits fréquentés par l’homme, quelle qu’en soit la propreté. Des quartiers entiers sont régulièrement touchés Dans …

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