Femme avec un côlon en bonne santé

Bien-être intestinal : comment avoir un côlon en bonne santé ?

Avoir un système digestif sain est l’un des principaux ingrédients de la santé. La modification de nos habitudes alimentaires et d’alimentation peut aider à améliorer la santé du côlon et à prévenir la maladie. Le bien-être intestinal dépend largement de notre alimentation. Une mauvaise alimentation et une consommation excessive d’aliments malsains peuvent entraîner diverses maladies, …

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Jeune femme sportive qui est fière de son corps

CBD et sport : le duo gagnant pour le bien-être physique et mental

Depuis quelques années, le CBD est de plus en plus présent dans nos routines quotidiennes. Pas seulement réservé à une utilisation médicinale, le CBD s’invite maintenant dans les activités sportives. En effet, cette molécule qui est extraite du chanvre a de multiples bienfaits que l’on peut exploiter lorsqu’on pratique un sport. Les propriétés anxiolytiques et …

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