Le sommeil est essentiel pour la santé et le bien-être général, en particulier pendant l’adolescence. Malheureusement, de nombreux adolescents connaissent des problèmes de sommeil qui peuvent affecter leur humeur, leurs performances scolaires et leur qualité de vie. Si votre ado a du mal à dormir, découvrez ces 5 conseils pour l’aider à retrouver un sommeil …
Au fil du temps, le sérum physiologique est devenu incontournable dans notre quotidien. Utilisé comme décongestionnant, nettoyant pour les yeux ou encore pour l’entretien des plaies, il présente de nombreux avantages. Toutefois, ces petits formats coûtent souvent cher à la longue et ne sont pas toujours adaptés selon nos besoins. Dans cet article, découvrez comment …
Dans le cocon familial, les préoccupations autour de l’adolescent qui peine à se créer un cercle d’amis sont vives. L’absence d’une vie sociale chez votre jeune peut être source d’inquiétudes : est-ce le signe d’un mal-être profond ? Comment distinguer un tempérament introverti d’un isolement problématique ? Et surtout, comment accompagner efficacement votre enfant vers …
Organiser une chambre d’enfant en vue de stimuler son apprentissage et sa créativité est une mission essentielle pour tout parent qui souhaite favoriser le développement intellectuel et émotionnel de son enfant. Une chambre qui est un havre de paix, de découverte, et d’inspiration peut devenir le terreau fertile sur lequel la créativité et le savoir …
Une femme polono-britannique, Dominika Clarke, a donné naissance à des quintuplés dimanche 12 février, à l’hôpital de Cracovie, dans le sud de la Pologne. Cette mère de famille avait déjà sept enfants, âgés de 10 mois à 12 ans, avec son mari Vince Clarke. Les quintuplés – trois filles et deux garçons – sont nés …
Les futures mères font partie des populations les plus surveillées en matière de santé. Durant leur grossesse, elles doivent faire l’objet de nombreux examens et analyses médicaux sur leurs corps afin d’assurer la meilleure santé et le bon développement du bébé. La prise de sang figure parmi ces tests obligatoires. Par conséquent, il est très …
La naissance d’un bébé est un évènement qui monopolise l’attention de toute la famille mais aussi de son entourage proche. Une nouvelle dent ? Son premier repas ? Ses premiers mots ? Entre papi et mamie gâteau, tata gaga et logiquement les heureux parents, l’envie de couvrir un nouveau né de cadeaux à chaque évènement …
La chambre de votre bébé est l’endroit de votre maison où votre petit passera le plus de temps au cours des premiers mois de sa vie. C’est pourquoi il est important de s’assurer que vous disposez d’un environnement adéquat en termes de température et d’humidité. L’idéal est de maintenir l’humidité de la chambre de votre …
Les intérêts de la lecture sont innombrables tant d’un point de vu intellectuel que purement affectif. Et parce que déjà, in utero, vos bébés développent leur ouï et leur capacité d’écoute, il n’y a pas d’âge pour commencer à leur raconter de jolies histoires. Un joli moment de partage Votre enfant est blotti tout contre …
En général, la lactation commence pendant de la grossesse et la sécrétion du lait se développe immédiatement après l’accouchement. L’allaitement maternel est le meilleur moyen qu’on puisse utiliser pour nourrir un bébé dès les premiers instants de sa vie. Un nouveau-né nourri par sa maman est aussi immunisé contre la plupart des affections. En effet, …
Hurlements de joie, cris et sourires à tout va, voici ce qui vous attend si vous décidez d’emmener votre enfant à une séance de bébés nageurs. Certes, mais encore faut-il respecter certaines conditions afin de ne pas mettre en danger votre bébé et de profiter pleinement de ce moment familial et touchant. A quoi sert …
Les chercheurs qui étudient la relation enfants / parents on compris ce que les parents peuvent faire – ou ne pas faire – pour aider leurs enfants à s’épanouir. Tous les bons parents veulent que leurs enfants réussissent, mais soyons honnêtes : l’éducation des enfants est un chemin long et difficile et, quelles que soient …
On entend souvent les femmes dire « plus de sport pendant 9 mois et plus », faux ! Abattons les préjugés qui tendent à faire penser que grossesse et sport sont incompatibles et ne font pas bon ménage. En fonction du stade de développement du fœtus et du déroulement de la grossesse, il sera possible à la future …
Un nouveau-né ne fait aucune distinction dans les premiers temps entre le jour et la nuit, cela est normal ! Il dort par cycle de 2 à 4h en moyenne et se réveille essentiellement pour manger. Il dort ainsi de nombreuses heures en tout, le jour comme la nuit. Cela va diminuer et petit à petit, …
Quand grossesse rime avec stress… Enceinte, vous vous sentez épanouie comme jamais. Il peut cependant parfois être difficile de ne pas se laisser envahir au quotidien par vos petites angoisses et nombreuses interrogations grandissantes au fur et à mesure que votre ventre s’arrondit. Partagée entre l’excitation de découvrir votre bébé et la peur de voir …
Avez-vous déjà pensé à emmener votre bébé chez l’ostéopathe ? Si ce geste n’est pas forcément un réflexe pour tous les jeunes parents, il pourrait permettre d’améliorer grandement le bien-être du nouveau-né et par conséquent l’harmonie au sein de toute la famille. L’ostéopathie pour les nourrissons est en effet une manière douce et naturelle de venir …