Une adolescente fatiguée qui baille devant ses cahiers de cours

Parents : 8 conseils pour aider votre ado à retrouver le sommeil

Le sommeil est essentiel pour la santé et le bien-être général, en particulier pendant l’adolescence. Malheureusement, de nombreux adolescents connaissent des problèmes de sommeil qui peuvent affecter leur humeur, leurs performances scolaires et leur qualité de vie. Si votre ado a du mal à dormir, découvrez ces 5 conseils pour l’aider à retrouver un sommeil …

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LE nettoyage de nez d'un nourrisson avec du sérum physiologique

Comment faire du sérum physiologique maison ?

Au fil du temps, le sérum physiologique est devenu incontournable dans notre quotidien. Utilisé comme décongestionnant, nettoyant pour les yeux ou encore pour l’entretien des plaies, il présente de nombreux avantages. Toutefois, ces petits formats coûtent souvent cher à la longue et ne sont pas toujours adaptés selon nos besoins. Dans cet article, découvrez comment …

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Un adolescent seul et triste

Mon ado n’a pas d’amis : comment l’aider à tisser des liens d’amitié et s’épanouir socialement ?

Dans le cocon familial, les préoccupations autour de l’adolescent qui peine à se créer un cercle d’amis sont vives. L’absence d’une vie sociale chez votre jeune peut être source d’inquiétudes : est-ce le signe d’un mal-être profond ? Comment distinguer un tempérament introverti d’un isolement problématique ? Et surtout, comment accompagner efficacement votre enfant vers …

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Une femme en plein accouchement à l’hôpital

Elle avait déjà 7 enfants, elle accouche de quintuplés

Une femme polono-britannique, Dominika Clarke, a donné naissance à des quintuplés dimanche 12 février, à l’hôpital de Cracovie, dans le sud de la Pologne. Cette mère de famille avait déjà sept enfants, âgés de 10 mois à 12 ans, avec son mari Vince Clarke. Les quintuplés – trois filles et deux garçons – sont nés …

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Prise de sang pendant la grossesse

Prise de sang et grossesse : faut-il être à jeun ?

Les futures mères font partie des populations les plus surveillées en matière de santé. Durant leur grossesse, elles doivent faire l’objet de nombreux examens et analyses médicaux sur leurs corps afin d’assurer la meilleure santé et le bon développement du bébé. La prise de sang figure parmi ces tests obligatoires. Par conséquent, il est très …

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Humidité et température dans la chambre de bébé

Quel est le bon taux d’humidité pour la chambre de bébé

La chambre de votre bébé est l’endroit de votre maison où votre petit passera le plus de temps au cours des premiers mois de sa vie. C’est pourquoi il est important de s’assurer que vous disposez d’un environnement adéquat en termes de température et d’humidité. L’idéal est de maintenir l’humidité de la chambre de votre …

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Une maman qui lit un livre à son enfant

Pourquoi faut-il faire la lecture à son enfant ?

Les intérêts de la lecture sont innombrables tant d’un point de vu intellectuel que purement affectif. Et parce que déjà, in utero, vos bébés développent leur ouï et leur capacité d’écoute, il n’y a pas d’âge pour commencer à leur raconter de jolies histoires. Un joli moment de partage Votre enfant est  blotti tout contre …

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Une maman qui allaite son enfant

Allaitement Maternel : comment ça fonctionne

En général, la lactation commence pendant de la grossesse et la sécrétion du lait se développe immédiatement après l’accouchement. L’allaitement maternel est le meilleur moyen qu’on puisse utiliser pour nourrir un bébé dès les premiers instants de sa vie. Un nouveau-né nourri par sa maman est aussi immunisé contre la plupart des affections. En effet, …

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Les parents et un petit enfant

Ces comportements parentaux qui nuisent à la réussite des enfants

Les chercheurs qui étudient la relation enfants / parents on compris ce que les parents peuvent faire – ou ne pas faire – pour aider leurs enfants à s’épanouir. Tous les bons parents veulent que leurs enfants réussissent, mais soyons honnêtes : l’éducation des enfants est un chemin long et difficile et, quelles que soient …

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Femme enceinte qui joue au football

Pratiquer le sport pendant la grossesse : c’est possible

On entend souvent les femmes dire « plus de sport pendant 9 mois et plus », faux ! Abattons les préjugés qui tendent à faire penser que grossesse et sport sont incompatibles et ne font pas bon ménage. En fonction du stade de développement du fœtus et du déroulement de la grossesse, il sera possible à la future …

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Un nourisson qui fait la sieste

Comment aider son bébé à différencier le jour et la nuit

Un nouveau-né ne fait aucune distinction dans les premiers temps entre le jour et la nuit, cela est normal ! Il dort par cycle de 2 à 4h en moyenne et se réveille essentiellement pour manger. Il dort ainsi de nombreuses heures en tout, le jour comme la nuit. Cela va diminuer et petit à petit, …

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Éliminer le stress pendant la grossesse

Comment limiter le stress pour l’arrivée de bébé ?

Quand grossesse rime avec stress… Enceinte, vous vous sentez épanouie comme jamais. Il peut cependant parfois être difficile de ne pas se laisser envahir au quotidien par vos petites angoisses et nombreuses interrogations grandissantes au fur et à mesure que votre ventre s’arrondit. Partagée entre l’excitation de découvrir votre bébé et la peur de voir …

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ostéopathe pédiatrique et nourrisson

Pour quels maux d’un bébé l’ostéopathie est-elle efficace ?

Avez-vous déjà pensé à emmener votre bébé chez l’ostéopathe ? Si ce geste n’est pas forcément un réflexe pour tous les jeunes parents, il pourrait permettre d’améliorer grandement le bien-être du nouveau-né et par conséquent l’harmonie au sein de toute la famille. L’ostéopathie pour les nourrissons est en effet une manière douce et naturelle de venir …

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