Au fil du temps, le sérum physiologique est devenu incontournable dans notre quotidien. Utilisé comme décongestionnant, nettoyant pour les yeux ou encore pour l’entretien des plaies, il présente de nombreux avantages. Toutefois, ces petits formats coûtent souvent cher à la longue et ne sont pas toujours adaptés selon nos besoins. Dans cet article, découvrez comment faire votre propre sérum physiologique maison en utilisant des ustensiles facilement accessibles chez vous.
@lvprvention Nettoyer le nez de votre bébé, totalement encombré avec cette solution #nezbouche #bebe
Sommaire
Qu’est-ce que le sérum physiologique et à quoi sert-il ?
Le sérum physiologique est une solution saline isotonique composée principalement d’eau et de sel. Il doit contenir 0,9% de chlorure de sodium (NaCl) dissous dans de l’eau stérile ou distillée pour être parfaitement équilibré. Cette concentration permet d’éliminer efficacement les impuretés sans irriter la peau ou les muqueuses. On retrouve généralement le sérum physiologique dans plusieurs domaines, parmi lesquels :
- Hygiène nasale : Nettoyage et décongestion du nez chez les bébés, les enfants et les adultes.
- Hygiène oculaire : Rinçage des yeux et paupières en cas d’irritation, de conjonctivite ou d’allergies.
- Hygiène auriculaire : Nettoyage des oreilles pour prévenir la formation de bouchons de cérumen.
- Désinfection des plaies : Lavage et entretien des blessures pour éviter les infections.
Les étapes pour préparer du sérum physiologique maison
Il est essentiel de se munir d’ustensiles propres et stérilisés pour confectionner votre solution saline. Voici donc les éléments dont vous aurez besoin :
- De l’eau distillée ou bouillie refroidie à température ambiante
- Du sel non iodé (chlorure de sodium)
- Un récipient en verre avec un couvercle hermétique
- Une balance de précision pour peser le sel
- Une cuillère en plastique ou en acier inoxydable
- Des contenants adaptés pour l’usage du sérum, comme des sprays ou des seringues sans aiguilles
1. Préparation de l’eau distillée ou bouillie
Pour garantir la propreté et la sécurité du sérum, il est crucial d’utiliser de l’eau distillée ou bouillie. Pour cela, faites bouillir de l’eau pendant au moins 5 minutes puis laissez-la refroidir jusqu’à atteindre une température ambiante.
2. Pesée du sel non iodé
Pour obtenir une concentration de 0,9% de NaCl dans votre solution, il vous faudra peser minutieusement vos ingrédients. Sur une balance précise, pesez 9 grammes de sel pour un litre d’eau distillée ou bouillie refroidie.
3. Dissolution du sel dans l’eau
Une fois le sel pesé, transférez-le dans le récipient en verre contenant l’eau. À l’aide d’une cuillère en plastique ou en acier inoxydable, mélangez le sel et l’eau jusqu’à ce qu’il soit entièrement dissous. Pour faciliter la dissolution, vous pouvez éventuellement chauffer légèrement l’eau au bain-marie.
4. Fermeture hermétique du récipient et conservation
Après avoir vérifié que le sel est bien dissous, fermez le récipient avec un couvercle hermétique pour préserver la propreté de la solution saline. Conservez le sérum physiologique maison à l’abri de la lumière et de la chaleur, et veillez à l’utiliser dans les deux semaines suivant sa préparation.
5. Utilisation du sérum physiologique maison
Pour utiliser votre sérum, transférez la quantité nécessaire dans des contenants adaptés, tels que des sprays ou des seringues sans aiguilles pour les bébés et les enfants. Pensez à bien nettoyer et stériliser ces contenants avant de les remplir avec la solution saline.
Précautions d’usage et contre-indications
Le sérum physiologique maison peut être utilisé en respectant certaines précautions d’usage :
- Vérifiez que vous n’êtes pas allergique ou sensible au sel non iodé.
- Assurez-vous de l’exactitude de la concentration de votre solution (0,9% de NaCl) pour éviter toute irritation ou réaction indésirable.
- N’utilisez pas le sérum si sa couleur ou son odeur change au cours du temps, signe d’une possible contamination.
- Gardez toujours le sérum hors de portée des jeunes enfants.
Même s’il est particulièrement recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé avant d’utiliser un produit fabriqué maison, le sérum physiologique fait exception si vous respectez scrupuleusement les étapes décrites dans cet article. Toutefois, il est déconseillé pour un usage intensif ou prolongé, notamment chez les personnes sensibles, les très jeunes enfants ou les nourrissons. Dans ce cas, il vaut mieux privilégier les sérums vendus en pharmacie qui garantissent une meilleure qualité et répondent aux normes en vigueur.
Pourquoi opter pour un sérum physiologique maison ?
Les raisons de se tourner vers la préparation de sérum physiologique maison sont nombreuses :
- Économie : Faire son propre sérum revient souvent beaucoup moins cher que d’acheter des doses individuelles en pharmacie.
- Personnalisation : Vous pouvez adapter la quantité ou les contenants selon vos besoins et votre équipement, comme l’utilisation de sprays ou de seringues pour réduire le contact avec les muqueuses.
- Environnement : Privilégier le fait maison permet d’éviter d’utiliser et de jeter une grande quantité d’emballages en plastique.
En somme, préparer soi-même du sérum physiologique est une solution à la fois économique, écologique et pratique. Suivez attentivement les étapes présentées dans cet article pour vous assurer d’un résultat parfaitement équilibré, sans danger pour l’utilisation sur la peau ou les muqueuses.