Une femme qui souffre de la ménopause

Quels sont les premiers signes de la ménopause ?

Redoutée par de nombreuses femmes, la ménopause reste pourtant un phénomène physiologique hormonal tout à fait naturel. Survenant entre 40 et 55 ans en moyenne, la ménopause correspond à l’arrêt de la fonction des ovaires, responsables de la production des principales hormones sexuelles féminines que sont les œstrogènes et la progestérone. Son apparition s’accompagne d’un …

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Une femme lutte contre les effets de la ménopause

Ménopause : quels sont les traitements pour limiter les effets secondaires ?

Dans la vie d’une femme, l’arrivée de la ménopause s’accompagne la plupart du temps de divers symptômes pouvant parfois altérer véritablement la qualité de vie. Des solutions existent pour pouvoir contrer les effets secondaires de la ménopause tels que les traditionnels traitements hormonaux substitutifs ou encore des alternatives naturelles qui séduisent quant à elles toujours …

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Quantité de sucre contenue dans les boissons et sodas

Scandale : la quantité de sucre contenue dans ces boissons populaires

Cette simple photo est suffisamment explicite pour mieux comprendre pourquoi la consommation abusive de boissons industrielles peut-être néfaste pour la santé. Une méconnaissance de la part des consommateurs ? Les actions de prévention contre l’abus de consommation de sucres sont nombreuses de la part du gouvernement et des associations mais ne font peut être pas …

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Consommer trop d'alcool est dangereux

Alcoolisme : même occasionnelle, la surconsommation fait des ravages

Selon une récente enquête de Santé Publique France, un quart des français consommerait trop d’alcool au quotidien. Consciemment ou avec déni, la plupart des consommateurs d’alcool adaptent même le type d’alcool à la saison en cours : vin chaud en hiver, spritz ou mojito en été. L’alcoolisme n’est ni plus ni moins qu’une dépendance s’accompagnant …

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Un sourire d'enfant avec un appareil dentaire

Orthodontie pour enfant : à quel âge faut-il consulter ?

Parfois visibles dès le plus jeune âge, les problèmes de dentition chez l’enfant sont toujours une grande source d’inquiétude pour la plupart des parents. Inesthétisme, complexe à l’adolescence se poursuivant parfois même jusqu’à l’âge adulte… La plupart des parents souhaitent faire consulter un chirurgien dentiste spécialisé en orthodontie le plus tôt possible à leur enfant …

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Un dépistage du diabète

Dépister précocement le diabète

Des recherches ont démontré que beaucoup de personnes ont un diabète sans le savoir. Statistiquement parlant, entre 500 000 et 800 000 français ignorent leur diabète. Les problèmes de santé liés à cette maladie sont souvent intenses et n’apparaissent dans la plupart des cas qu’après plusieurs années. A l’apparition de ces signes cliniques, il est …

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Prévenir le cancer du sein et comprendre les facteurs de risque

La prévention du cancer du sein en une infographie

Le cancer du sein est l’un des cancers les plus fréquemment diagnostiqués chez les femmes en France. Les études et recherches montrent que les causes de ce cancer ne sont pas liées à un facteur en particulier. Le risque de développer un cancer du sein chez la femme est par conséquent multi-facteurs. Il existe des …

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l’infarctus de la myocarde

Un appareil pour prévenir l’infarctus de la myocarde

Comme il est très difficile de détecter les troubles cardiovasculaires, les experts espèrent prévenir l’infarctus de la myocarde en implantant un appareil près du cœur du patient. Sauver plus de vies En effet, cet appareil détecte les signes annonciateurs d’un infarctus, ce qui permet au patient de se rendre au plus vite aux urgences. Développé …

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Un enfant en pleine séance de musculation

À quel âge peut-on commencer la musculation sans risques

Autrefois réservé aux fans de bodybuilding et d’haltérophilie, la musculation s’est aujourd’hui démocratisée grâce à l’envolée des salles de sport avec des abonnements aux tarifs attractifs. Les français pratiquent de plus en plus la musculation chez eux en suivant les nombreuses « fitgirl » ou « fitboy » sur les réseaux sociaux. La pratique d’un sport au quotidien est …

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Une femme en sommeil profond

Comment avoir un sommeil réparateur ?

Ce n’est désormais aujourd’hui plus un secret pour personne, le sommeil est indispensable pour votre santé et contribue activement au bon fonctionnement de votre organisme. Toutefois, avoir un sommeil réparateur n’est pas donné à tout le monde et vous êtes de plus en plus nombreux à éprouver des difficultés à tomber dans les bras de …

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Plusieurs verre d'alcool

Les conséquences méconnues de la surconsommation d’alcool

Tout commence par un verre, puis deux, puis trois pour finir la bouteille entière en une journée. Même si vous n’en consommez que fréquemment, l’alcool peut avoir une influence sur le développement de certaines maladies comme le cancer ou les troubles psychiques. Aussi, il peut être à l’origine de troubles plus banals comme la fatigue …

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Un employé équipé de ses équipement de sécurité

Comment se protéger au travail ?

Garantir un niveau de sécurité optimal dans un environnement de travail est une condition sine qua non, quel que soit le domaine d’activité. Cela passe par des aménagements et des règles spécifiques au lieu et au corps de métier, mais cela repose aussi sur un bon équipement du personnel (chaussures de sécurité, gantes, casques, etc.). Coup d’œil sur les bons réflexes à …

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Une femme en plein séance de jogging

Un entraînement sportif Safe pour la santé

Arrivés dans la saison hivernale, nous sommes nombreux à souhaiter conserver cette silhouette estivale qui nous a tant satisfait sur les plages ou à l’inverse maintenir notre poids actuel, sans tomber dans l’excès de toutes les tentatives en période froide: raclette, fondue savoyarde, tartiflette et autres gratins si délicieux mais fatals en termes de gras. …

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L'hygiène de la bouche

L’importance de l’hygiène bucco-dentaire sur votre santé

Tous les professionnels de la santé sont unanimes et s’accordent sur le sujet, adopter une hygiène bucco-dentaire irréprochable peut définitivement vous éviter bien des désagréments et autres soucis de santé. En effet, en présence d’une mauvaise hygiène dentaire, plusieurs pathologies parfois même sérieuses peuvent faire leur apparition. Un peu de prévention associée à quelques petits …

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Bien choisir une mutuelle santé senior

Mutuelle Senior : notre guide pour choisir celle qui correspond à vos besoins

Vous êtes en retraite ou le serez bientôt ? S’il est plus judicieux de conserver sa mutuelle d’entreprise la première année suivant son départ en retraite, il est particulièrement important d’en changer au plus vite, passé ce délai. Quels sont les critères de choix essentiels à privilégier dans le cadre d’une nouvelle adhésion à une mutuelle …

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Liste des ist infections sexuellement transmissibles

Préventions sur les principales infections sexuellement transmissibles (IST)

Les IST ou infections sexuellement transmissibles sont des pathologies engendrées par des virus, des champignons, des bactéries ou des parasites. Ces maladies se transmettent par les contacts ou rapports sexuels, mais également par transmission sanguine ou un contact avec les organes génitaux. Ces maladies sont très contagieuse et prennent de plus en plus d’importance car …

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Les techniques de chirurgie bariatrique

Chirurgie bariatrique : quelles sont les solutions

La chirurgie bariatrique est un des moyens les plus efficaces pour perdre du poids en masse. Ce sont des techniques d’interventions qui livrent des résultats époustouflants concernant l’amincissement des patients ayant un IMC élevé ou en situation d’obésité.  Mais cela comporte aussi des risques non négligeables. Il n’existe à ce jour aucun traitement capable d’obtenir …

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Une invasion de punaises de lit

Punaises de lit, un fléau qui nuit à l’intérêt public

La punaise de lit, communément connue sous le nom de puce des lits est aussi appelée «  cimex lectularius ». C’est une espèce de puce qui s’adapte le mieux aux environnements humains et peut de ce fait contaminer tous les endroits fréquentés par l’homme, quelle qu’en soit la propreté. Des quartiers entiers sont régulièrement touchés Dans …

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La lutte contre les rats

Lutter contre les rats, un combat pour la santé publique

Les rats sont des rongeurs qui ne passent pas inaperçus. Généralement, en leur présence, les femmes poussent des cris d’horreur et de répulsion. Par contre, comme ils sont nocturnes, la possibilité de les voir en journée est minime. Mais, lorsque ces derniers envahissent votre maison, votre jardin ou encore votre grenier, il est important de …

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Conduite nocturne sur autoroute

Conduire la nuit : conseils pour éviter les accidents

La conduite de nuit n’est certes pas dans les habitudes de tous. Mais à un moment ou à un autre, on sera bien confronté à cette situation. Comme c’est le moment le plus dangereux de la journée sur les routes, nous vous donnons dans cet article des conseils pour être prêt à conduire de nuit. …

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Le guide pour bien prendre la température

Fièvre : quelle est la meilleure façon de prendre sa température

Le domaine médical a atteint son apogée en matière d’avancée technologique et les divers moyens mis à disposition du grand public le prouvent. Des instruments qui auparavant étaient destinés au corps médical sont désormais accessibles à tout le monde et à un prix raisonnable. Un des outils qui a connu le plus de modifications et …

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Pourquoi passer par un courtier en assurance santé ?

Le courtier en assurance santé joue le rôle d’intermédiaire entre son client et les assureurs. Il aide également son client à résoudre le problème du choix de son contrat. Il étudie les différentes offres des assureurs pour choisir la plus appropriée. Le courtier est un atout important pour l’obtention du contrat d’assurance. Découvrez ci-dessous les …

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L’Harpagophytum est une solution avantageuse pour votre santé

L’Harpagophytum a contribué durant des siècles à soulager de nombreux maux si bien que les guérisseurs africains préservaient jalousement le secret de cette plante. Elle est l’amie des articulations, elle soulage les douleurs rhumatismales comme l’arthrose et l’arthrite qui peuvent devenir très handicapantes dans la vie quotidienne. Un anti inflammatoire naturel à base d’Harpagophytum peut …

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Pourquoi une montée de gamme en mutuelle optique et dentaire ?

Le fait d’utiliser un comparateur de mutuelle est souvent fondé sur un désir d’économiser en dépenses santé. Cela pousse plusieurs d’entre nous à opter pour des couvertures complémentaires basiques qui, en réalité, ne correspondent pas à nos besoins. Pour un complément santé optique et dentaire donc, la montée en gamme est recommandée. Cela permet de …

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Test auditif chez un senior

Audition : comment prévenir nos seniors de l’isolement

Avec l’âge qui avance, les séniors peuvent rencontrer des difficultés à entendre tout simplement parce que la perte auditive est principalement due au vieillissement des cellules de l’oreille. Mais les différents facteurs durant la jeunesse comme la musique trop forte, les concerts et les milieux bruyants en sont également la cause. Or, les troubles auditifs …

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Envisagez l’e-cigarette pour arrêter le tabac

Le tabac est nocif pour la santé, mais il est difficile de se séparer de cette addiction. La cigarette électronique est un dispositif relativement intéressant puisque vous conservez la même habitude sans le côté préjudiciable pour votre organisme. Une e-cigarette vous aide à stopper le tabac Aujourd’hui, il n’existe pas une étude qui met réellement …

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orthodontie : l'importance d'un beau sourire

Les bienfaits du sourire sur votre santé

Qui n’a pas rêvé d’une dentition parfaite ? Il est prouvé que sourire est bon pour la santé et le moral. Le sourire libère le stress, favorise le bien-être et la confiance en soi. Selon l’adage, la vie se croque à pleine dent, une bonne chose pour l’orthodontiste. En effet, l’orthodontie séduit de plus en plus …

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Le défibrillateur est particulièrement important

Aujourd’hui, l’installation de défibrillateur dans les lieux publics s’est généralisée en France. Lorsqu’une personne s’effondre et ne montre aucun signe de vie, il peut s’agir d’un arrêt cardiaque. En attendant l’arrivée des secours, le défibrillateur automatisé peut être d’une grande aide pour relancer le coeur de la personne fragilisée et inconsciente. Comment utiliser le défibrillateur …

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comment soigner l'acné

Comment soigner son acné ?

Que vous soyez adolescent ou bien adulte, avoir de l’acné n’est vraiment pas agréable. Démangeaisons et regard externe de dégoût, mieux vaut soigner votre acné pour préserver votre peau et votre bien-être. Alors, comment faire pour traiter votre acné ? Devez-vous utiliser des médicaments ou bien pouvez-vous soigner l’acné de façon naturelle ? Découvrons dans cet article …

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Comment bien choisir votre contrat de prévoyance ?

Une invalidité, un accident ou un décès sont des événements qui peuvent subvenir de manière inattendue. Disposer d’un contrat de prévoyance est un moyen sûr pour palier à cela, ainsi préserver ses revenus et son patrimoine. Pour cela, il serait judicieux de se pencher sur les critères à prendre en compte pour bien choisir son …

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ostéopathe pédiatrique et nourrisson

Pour quels maux d’un bébé l’ostéopathie est-elle efficace ?

Avez-vous déjà pensé à emmener votre bébé chez l’ostéopathe ? Si ce geste n’est pas forcément un réflexe pour tous les jeunes parents, il pourrait permettre d’améliorer grandement le bien-être du nouveau-né et par conséquent l’harmonie au sein de toute la famille. L’ostéopathie pour les nourrissons est en effet une manière douce et naturelle de venir …

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Signalétique d'intérieur en entreprise

Sécurité au travail : installer une signalétique intérieure

Vous ne le remarquez pas forcément, mais votre quotidien est parsemé de panneaux et autres divers signes de signalétique. Ces pictogrammes visuels vous informent, vous alertent et communiquent avec vous grâce à des méthodes visuelles extrêmement efficaces. Des panneaux routiers aux différents affichages, vous être confrontés quotidiennement à la signalétique. De même au travail, où …

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Combien de temps le e liquide se conserve-t-il ?

Vous faites désormais partie des joyeux vapoteurs  si vous avez besoin de savoir combien de temps il est possible de conserver votre e liquide. Pour avoir la réponse il faut tenir compte deux éléments importants. La DLUO et la DLC, qu’est-ce que c’est ? Soit vous faites partie depuis peu de la confrérie des vapoteurs. …

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Les solutions pour perdre du poids naturellement

5 solutions naturelles pour perdre du poids en douceur

De plus en plus de personnes sont victimes du surpoids et d’obésité. Cela s’explique généralement par les mauvaises habitudes alimentaires qui favorisent le stockage de graisse dans le corps. Pourtant, cela pourrait affecter la santé. Voici donc 5 solutions naturelles pour perdre du poids en douceur. Perdre du poids : notre dossier complet Le surpoids …

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Papillomavirus HPV homme

Papillomavirus : les hommes sont aussi concernés !

Également connu sous le nom de HPV, on en distingue plus de 150 types mais le PVH 16 ou 18 est le principal responsable du cancer de col de l’utérus chez la femme. Mais le papillomavirus touche également les hommes et ce virus peut se transmettre sexuellement. Le papillomavirus, c’est quoi ? Les papillomavirus sont des …

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Mycose vaginale mal soignée

Mycose vaginale : quelles conséquences si elles sont mal soignées

La mycose vaginale est une infection du vagin ou de la vulve engendrée par un champignon. Une femme sur quatre a déjà été victime de cette infection vulvaire au moins une fois. Mais quelles peuvent être ses conséquences si elles sont mal traitées ? Définition de la mycose vaginale La mycose vaginale, une infection généralement bénigne, …

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Un monte escalier réduit la perte d’autonomie des seniors

La perte d’autonomie chez les seniors est un véritable fléau puisqu’elle est la cause d’un profond isolement. Il est donc nécessaire de se pencher au plus vite sur la problématique du logement et notamment optimiser l’aménagement de leur domicile. Un monte escalier épouse parfaitement la configuration des lieux D’ici 2060, le nombre de personnes qui …

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Rôle de la salive sur la santé de la bouche

Les rôles de la salive sur la santé bucco-dentaire

La salive, présente dans notre bouche, participe énormément au maintien de la santé bucco-dentaire. En effet, ce liquide joue un rôle fondamental dans la protection de la bouche et il prévient les éventuelles infections des muqueuses orales et des caries dentaires. Mais comment la salive agit-elle alors sur la santé bucco-dentaire ? Un liquide aqueux et …

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l'importance de prévenir sur la santé publique

L’importance de la prévention sur les sujets de santé

« Mieux vaut prévenir que guérir ». Ce vieil adage quelque peu galvaudé est plein de bon sens, en matière de santé. Alors les campagnes de prévention contre les maladies se multiplient, la meilleure façon de rester en santé, c’est de commencer par réduire les risques. Mais alors, vers quel produit se tourner pour préserver …

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Pot d'huile de coco

Alzheimer : ralentir son évolution grâce à l’huile de coco

L’huile de coco est peut-être la formule magique qui pourrait soigner la maladie d’Alzheimer ou du moins stopper l’évolution de celle-ci. C’est en tout cas une idée qui est très en vogue et à laquelle beaucoup de spécialistes adhèrent aujourd’hui. C’est le cas par exemple du Dr. M. Newport qui a vécu ce genre d’expérience …

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Prévention des allergies aux accariens

Allergie aux acariens : Causes, symptômes et traitements

45% des allergies sont généralement issues des acariens, des micro-organismes présents dans la poussière qui nous entourent tous les jours dans notre habitation. Invisibles à l’œil nu, nous entrons constamment en contact avec ces acariens sans en nous apercevoir. Ces derniers ont tendance à se stocker dans les couvertures, les tapis, les moquettes et tout …

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actions pour lutter contre le diabète

5 actions de prévention contre le diabète

Changez vos habitudes peut déjà être un grand pas en terme de prévention du diabète, une maladie qui touche de plus en plus de français, particulièrement passé la cinquantaine. Quand il est question de diabète de type 2, le cas le plus commun, la prévention est extrêmement importante, d’autant plus si vous êtes en surpoids …

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maladie de diogène (tout garder) que faire

Comment prévenir le syndrome de Diogène

Définition et compréhension Le syndrome de Diogène est un dérèglement psychologique caractérisé de deux manières : l’incurie et un trouble Obsessionnel compulsif (T.O.C.). L’incurie est une absence d’hygiène personnelle et domestique porté à son extrême et apportant son lot de problème de santé et les T.O.C ont pour but d’accumuler un maximum d’objets et de saletés hétéroclites …

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obésité morbide définition

Comment prévenir l’obésité ?

L’obésité signifie que l’on est en surpoids, autrement dit que le poids est au-dessus de la normale et que cela peut être dangereux pour la santé. En effet, quelqu’un en surpoids risque énormément de complications pour sa santé et lorsque l’obésité devient morbide, là, cela devient relativement grave. Le problème c’est qu’une fois que l’obésité …

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symptôme alzheimer précoce

Senior : Comment prévenir la maladie d’Alzheimer

La maladie d’Alzheimer : Qu’est-ce que c’est ? La maladie d’Alzheimer est une maladie neurodégénérative identifiée pour la première fois en 1901. Cette pathologie interfère sur le quotidien des personnes atteintes en les rendant dépendantes. Pour les personnes âgées, c’est la première cause de dépendance en raison de perte de mémoire et une forte diminution …

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