La souris ergonomique pour ordinateur réduit les douleurs au poignet

Qu’est-ce qu’une souris ergonomique ? Quelle est la différence entre une souris d’ordinateur ergonomique et une souris ordinaire ? découvrez les avantages pour la santé d’utiliser une souris d’ordinateur ergonomique.

Il existe une grande variété de souris d’ordinateur. Il existe toutes sortes de formes et de tailles.

  • Les souris d’ordinateur minuscules portables
  • Celles avec le bouton de défilement au milieu
  • la souris sans bouton Apple
  • La souris ergonomique verticale
  • Les souris trackball

Si vous êtes sérieux au sujet de l’ergonomie et de la prévention des blessures liées aux souris d’ordinateur comme le syndrome du canal carpien (appelé aussi syndrome de la souris), il est préférable d’investir dans une souris ergonomique.

Les principales raisons pour lesquelles tant d’utilisateurs d’ordinateurs ressentent de l’inconfort et des douleurs aux poignets et aux mains, pouvant monter jusque dans le bras et le cou, sont qu’une souris d’ordinateur ordinaire n’est pas adaptée à notre physiologie.

Pourquoi faut-il utiliser une souris ergonomique ?

La plupart des gens n’envisagent pas d’acheter une souris d’ordinateur en raison de sa taille et de sa forme. Ils ne vérifient pas si la souris leur va bien. Ils l’achètent en raison de la fonction, le prix, le design, la capacité de l’utilisateur, même la couleur ou la marque !

Il y a le problème habituel d’acheter une souris d’ordinateur qui est trop petite pour votre main. Bien sûr, si vous avez une main plus petite, vous devriez avoir une souris plus petite. Avec une souris ergonomique plus petite, il n’y a même pas de support pour votre main, ce qui cause forts et fatigue. La souris d’ordinateur ergonomique existe en plusieurs tailles, sous plusieurs formes et certaines marques proposent même des modèles pour gauchers.

Note : si vous êtes principalement gaucher, vous devriez avoir une souris ergonomique compatible avec la main gauche.

Une souris d’ordinateur non ergonomique soumet votre avant-bras à un stress excessif car, si vous ne l’avez pas remarqué, votre bras se tord en l’utilisant.

Sans le savoir, vous vous êtes tordu le bras pour vous adapter à la souris. L’ergonomie consiste à maintenir votre posture corporelle aussi naturelle et efficace que possible et le design ergonomique consiste à concevoir ces outils pour nous. Une souris d’ordinateur ergonomique s’adapte à notre position naturelle.

Une souris d’ordinateur ordinaire peut aussi être trop glissante.

Cela nous oblige à tendre nos doigts autour de la souris pour la contrôler. Prenons l’exemple de l’effort supplémentaire que vous devez fournir pour marcher sur un sol glissant. Remarquez à quel point votre corps est tendu pour contrôler vos mouvements. C’est la même chose. Une souris ergonomique tient compte de ces détails.

Avantages d’une souris d’ordinateur ergonomique

Une prise en main plus naturelle.

Lorsque vous choisissez une souris d’ordinateur ergonomique de la bonne forme et de la bonne taille pour votre main, vous obtenez une prise en main plus naturelle et plus facile. Cela soulage la fatigue des tendons et des muscles de la main, du coude et du bras.

Un meilleur soutien

L’achat d’une souris ergonomique de bonne taille soutient votre main.

Assume la position naturelle du poignet

Assume la position naturelle de vos poignets même au travail, l’utilisation de votre souris d’ordinateur ergonomique ne vous oblige pas à vous tordre l’avant-bras.

Moins d’effort et d’énergie pour la souris.

Le poids et la prise en main sont facteurs les plus importants pour limiter les efforts en l’utilisant. Et donc réduire la fatigue de l’avant bras.

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    Travaillez confortablement pendant de longues périodes, tout en prévenant les maux de bras et de poignet Repose-pouce confortable et revêtement caoutchouc pour une prise parfaite Bouton de sélection de précision (800/1200/1600 ppp). Micro récepteur USB se rangeant dans la souris. 2 boutons de pouce: Navigation en arrière et en avant Interrupteur marche/arrêt. Types d'appareils compatibles : pc, ordinateur portable. Plateformes logicielles compatibles : Mac OS, Chrome OS, Windows
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    CSL TM137U | Souris optique USB | Modèle vertical | particulièrement reposant pour le bras USB 2.0 | Capteur optique | Grande sensibilité par rapport à d'autres souris optiques classiques / Fréquence de balayage de 1 000 - 1 600 dpi (avec sélecteur dpi vous permettant de faire votre choix librement) / Manipulation précise sur pratiquement toutes les surfaces 5 boutons et molette de défilement vertical| Boutons gauche et droit de la souris| Le bouton Suivant et Précédent offre un confort optimal remarquable au niveau de la navigation sur Internet | Boutons et molette de défilement vertical faciles à utiliser | Longueur de câble d'env. 1,50 m Prenez vos précautions pour éviter un éventuel syndrome de la souris, ou plus précisément une épicondylite (syndrome RSI) | Le choix idéal pour les internautes et pour les personnes qui travaillent chaque jour assez longtemps sur leur ordinateur Maniement amélioré par rapport aux souris classiques | Couleur : noir
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    Conception Ergonomique : la conception verticale scientifique est ergonomique, laissez le poignet se plier naturellement, ajustez les paumes, réduisez les mouvements des coudes et des bras et travaillez et apprenez facilement Technologie de TeckNet : équipé de la technologie de suivi optique avancée de TeckNet, vous pouvez faire glisser la souris avec précision et rapidement. Fournis un contrôle précis et intelligent du Curseur pour de nombreux types de surfaces, Même dessus de table, le verre dépoli, le papier A4, le tissu, etc Connexion Sans Fil 2.4GHz Fiable : la technologie sans fil de 2.4 GHz garantit que la connexion n'est pas interrompue, utilisez avec confiance. La connexion sans fil jusqu'à 15 mètres (50 pieds), convient pour une variété d'occasions : maison, bureau, voyage en business, voyage. Compatible avec la plupart de systèmes, notamment Windows 2000, 2003, XP, Vista, Win7, Win8, Win10 Résolution jusqu'à 2000 DPI : une résolution précise peut grandement améliorer votre efficacité. 3 Niveaux Réglables (2000/1200/800) peuvent être utilisés en mode de fonctionnement standard ou en mode de jeu. Récepteur Nano USB, Aidez votre souris et votre ordinateur à se connecter sans fil, brancher & fonctionner Ultra-Durable : test de 10 millions de clics, il dispose d'une fonction de veille automatique et est plus économe en énergie ; alimenté par 2 piles AAA (piles non incluses); le récepteur Nano USB est stocké sous la souris
  • Anker Souris Ergonomique Verticale USB Sans Fil 2.4G avec 3 Niveaux DPI ajustables 800 / 1200 / 1600 et 5 Contrôles Latéraux
    Conception ergonomique scientifique favorisant une position "poignée de main" neutre et saine pour le poignet et le bras pour des mouvements plus souples et une moindre fatigue. Technologie de capteur optique de résolution 800/1200/1600 DPI fournissant plus de sensibilité que les souris optiques standards pour un déplacement plus fluide et plus précis sur une large gamme de surfaces. Nano-récepteur caché occupant un minimum d'espace ; ajout des boutons Suivant/Précèdent pour plus de facilité lors de la navigation de pages web, le meilleur choix pour les utilisateurs internet, les joueurs et les personnes travaillant de longues durées sur l'ordinateur. Dimensions du produit : 101 x 82 x 80 mm; poids du produit : 128 g ; distance d'utilisation : 10 m Compatible avec toutes les versions de Windows OS, Android OS, Mac OS X, Linux.
  • Anker Souris Optique Verticale Ergonomique pour Windows et Mac OS, Filaire, Câble USB 1.46 Mètre, 1000 DPI, 5 Boutons - Noir
    Conception ergonomique scientifique encourageant une position "poignée de main" neutre et saine pour le poignet et le bras pour des mouvements plus souples et une moindre fatigue. Technologie de capteur optique de résolution 1000 DPI fournissant plus de sensibilité que les souris optiques standard pour un déplacement plus fluide et plus précis sur une large gamme de surfaces. Ajout des boutons Suivant/Précèdent pour plus de facilité lors de la navigation de pages web, le meilleur choix pour les joueurs et les personnes travaillant de longtemps sur l'ordinateur. Dimensions du produit : 115 x 58 x 87 mm ; Poids du produit : 127 g. Connexion USB, plug and play ; compatible avec toutes les versions des systèmes d'exploitation Windows, Android, Mac OS X, Linux.
  • Perixx Perimice-713N Souris Ergonomique Verticale Sans Fil pour droitier - 6 Boutons - Prévention des TMS
    ERGONOMIQUE – La Perimice-713N est un souris ergonomique verticale. Elle est conçu pour s’adapter à toutes les tailles de mains. SOURIS VERTICALE - Gardez une position naturelle de la main tout en travaillant. Cette souris pour gauchers vous offre une expérience de travail ergonomique et agréable car elle permet à votre main de rester dans un axe naturel. Elle est recommandée pour les utilisateurs ayant des TMS ou les personnes travaillant de longues heures devant l’ordinateurs et qui pourraient en développer. SOURIS OPTIQUE - Personnalisez le DPI de votre souris afin de l’adapter à vos besoin. 3 niveaux de DPI disponibles : 800/1200/1600 INSTALLATION FACILE – Plug and Play, branchez votre souris via un port USB libre de votre ordinateur est c’est parti! Le récepteur USB se trouve au dos de la souris dans un compartiment de rangement. Le bouton ON/ OFF et le mode économie d'énergie automatique mettant votre souris en mode veille après 6 à 8 minutes de non utilisation garantisse une utilisation sur la durée. SYSTEMES REQUIS - Windows XP/7/8/10, Linux et Mac OS. Les boutons retour en arrière et en avant ne sont pas reconnus par Mac OS.
  • NEWWAY - Souris Verticale et Ergonomique - 3200 DPI - Repose Pouce, Main, Poignet Et Avant-Bras - Prévention Contre Les Syndromes De La Souris Et De L'épicondylite - Poids Ajustable – UBS Filaire
    POSITION NATURELLE DE LA MAIN : Souris pour droitier favorise la posture ergonomique et réduit les contraintes musculaires : les troubles musculosquelettique (TMS). C’est fini l’inconfort, la fatigue et les douleurs ! FORME VERTICALE UNIQUE : S’adapte à la taille et épouse votre main grâce à sa forme verticale, sa texture douce au touché et son poids personnalisable via le compartiment amovible (115g à 145g). De plus, la surface du repose-pouce en caoutchouc offre un confort supplémentaire. FONCTIONNALITES AU BOUT DES DOIGTS : La souris possède un bouton gauche et droit ultra silencieux. Les boutons latéraux, facilite la navigation sur internet. Pour plus de rapidité, la molette de défilement est dotée d’un clic central. VITESSE ET PRECISION : La souris est équipée d’un capteur optique offrant une résolution réglable avec son bouton DPI dédié : 800, 1200, 2400, 3200 DPI max. COMPATIBILITE ET INSTALLATION : Windows, Linux, Apple iMac, MacBook. Ne nécessite aucun driver ou pilote : « Plug and Play ! » en branchant le câble USB (1.50m de longueur).